Güneş Tepede, Tansiyon Zirvede! Uzmanlar Uyarıyor
SAĞLIK40 dereceyi aşan sıcaklıklar Malatya’da sadece bunaltmıyor, aynı zamanda tansiyon hastalarını da tehdit ediyor. Uzmanlar uyarıyor: "Bu hava tansiyon oynatır, gölgeye geçin, bol su için!"
Malatya’da sıcaklıklar mevsim normallerinin üstüne çıktı. Termometreler 40 derecenin üzerine tırmanırken, özellikle kronik hastalıkları olan vatandaşlar için risk çanları çalmaya başladı. Hastanelerin acil servislerine son günlerde yüksek tansiyon şikâyetiyle başvuranların sayısı gözle görülür biçimde arttı.
UZMANLAR UYARIYOR: BU HAVALAR TANSİYON OYNATIR
Uzmanlar, “Sıcaklık arttıkça vücutta sıvı kaybı yaşanıyor. Bu da tansiyon dengesini bozuyor. Özellikle 60 yaş üstü vatandaşlarımız ve kronik hipertansiyon hastaları için çok daha büyük risk söz konusu. Gölge alanlarda kalın, güneşin dik geldiği saatlerde dışarı çıkmayın” uyarısında bulundu.
YALNIZCA YAŞLILAR DEĞİL, GENÇLER DE RİSKTE
Artık sadece yaşlılar değil, gençler de risk altında. Uzmanlara göre yanlış beslenme, yetersiz sıvı alımı ve ani sıcaklık değişimleri gençlerde de tansiyon problemlerine yol açıyor. “Genç yaşta tansiyon olmaz” algısı artık geçerliliğini yitiriyor.
GÜNEŞLE DEĞİL, GÖLGEYLE DOST OLUN
Sağlık yetkilileri vatandaşlara şu tavsiyelerde bulundu:
Günde en az 2,5 litre su için
Saat 11:00 – 17:00 arasında dışarı çıkmayın
Tuzlu yiyeceklerden kaçının
İnce, pamuklu kıyafetler tercih edin
Alkol ve kafeinli içeceklerden uzak durun
HABER MERKEZİ-MALATYA
İlginizi Çekebilir