İkinci Beynimiz Alarm Veriyor: Modern Yaşam Sindirim Sistemini Tehdit Ediyor

İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi Turgut Özal Tıp Merkezi Gastroenteroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Yasir Furkan Çağın, gastrointestinal hastalıkların nedenleri ve korunma yolları hakkında kapsamlı bir açıklama yaptı. Birçok hastalığın sessizce ilerlediğini belirten Çağın, doğru zamanda yapılan müdahalelerin önemini vurguladı.

MODERN YAŞAMIN SİNDİRİM SİSTEMİNE ETKİSİ

Bağırsakların vücudun işleyişinde kritik bir rol oynadığını ifade eden Prof. Dr. Çağın, “Kronik stres ve uykusuzluk, bağırsak fonksiyonlarını olumsuz etkiliyor. Duygusal durumlar doğrudan sindirim sistemine yansıyor.” diyerek bağırsakların “ikinci beyin” olarak tanımlandığını hatırlattı. Ayrıca hızlı yemek yeme, öğün atlama ve liften fakir beslenme gibi alışkanlıkların ciddi sağlık sorunlarını tetiklediğini belirterek, “Sindirim sistemimiz aslında yaşam tarzımızın aynasıdır.” dedi.

SESSİZCE İLERLEYEN HASTALIKLARA DİKKAT

Gastrointestinal hastalıkların çoğunlukla belirti vermediğini kaydeden Çağın, “Belirti vermeden ilerleyen bu hastalıklar geç fark edildiğinde tedavi şansı azalıyor. Oysa erken teşhis hayat kurtarıcıdır.” uyarısında bulundu. Hastalıkların yaş gruplarına göre değiştiğini ifade eden uzman; çocuklarda alerjiler, gençlerde reflü ve huzursuz bağırsak sendromu, ileri yaşlarda ise kolon polipleri ile kanser riskinin arttığını belirtti.

KOLONOSKOPİ VE ENDOSKOPİ NE ZAMAN YAPILMALI?

Tanı sürecinde kullanılan yöntemlere değinen Prof. Dr. Çağın, kolonoskopi ve endoskopinin her hastaya rutin olarak uygulanmadığını söyledi. Çağın; açıklanamayan karın ağrısı, kilo kaybı, kronik ishal veya kabızlık, dışkıda kan ve kansızlık gibi durumlarda bu işlemlerin mutlaka yapılması gerektiğini kaydetti.

BESLENME VE KORUYUCU HEKİMLİK

Beslenmenin tedavideki gücüne dikkat çeken Çağın, reflü hastalarının çikolata, domates ve narenciyeden uzak durması gerektiğini, batı tipi diyetin ise bağırsak hastalıklarını alevlendirdiğini söyledi. Sağlıklı yaşamın önemini vurgulayan Prof. Dr. Çağın, “Ne kadar sağlıklı yaşarsak sindirim sistemimiz de o kadar sağlıklı olur. Yaşam tarzı bozuldukça sindirim sistemi de olumsuz etkilenir.” diyerek sözlerini noktaladı.

KAYNAK: MHA