Ünlü Profesör Canan Karatay: Pilav Severler Dikkat! Kelliğe Davetiye Çıkartıyorsunuz...

Canan Karatay'dan Uyarı: Pilav Kelliğe Neden Olabilir!". Ünlü profesör Canan Karatay, yaptığı çarpıcı açıklamada, sıkça tükettiğimiz pilavın kelliğe yol açabileceğini söyledi. Karatay, bu etkinin özellikle erkekleri tehdit ettiğini belirtti.

Saç dökülmesinin insülin eksikliğiyle bağlantılı olduğunu ifade eden Karatay, D vitamini ve Omega 3 yetersizliğinin de kelliğe neden olabileceğini açıkladı. Pirincin saç dökülmesine neden olan besinlerden biri olduğunu belirten ünlü profesör, "Bu tamamen bilimseldir, kitabımda da anlatıyorum. Erkekler pilava çok meraklı oturup da devamlı pilav yemesinler, lezzetli olabilir ama saç dökülmesinin temel sebebidir. Çünkü insilünü yükseltir" dedi.

Saç dökülmesi sorunu yaşayanlara önerilerde bulunan Canan Karatay, "Erkekler bol bol terayağ, zeytinyağı ve omega 3 alsınlar. Bol bol D vitamini takviyesi yapsınlar ve B 12'lerine baksınlar, bütün bunlar birden bire olmaz. Gençlerde daha çabuk olabilir ama sabırla o göbek gittikten sonra saç çıkmaya başlıyor. Saçınızın çıkmasını istiyorsanız cildinize iyi bakın, bol bol güneş banyosu yapın" şeklinde konuştu.

Pirincin, aşırı tüketimi halinde insan sağlığına bazı zararlar verebileceği gerçeğine de değinen Karatay, aralıklarla tüketilen pirincin sağlık için faydalı olabileceğini vurguladı. Besleyici özelliklere sahip olan pirincin, zararlı yağ, kolesterol veya sodyum içermediğini belirten Karatay, dengeli beslenmenin önemine dikkat çekti.

Aynı zamanda esmer pirincin Alzheimer hastalığını önlemeye yardımcı olabileceğini belirten Karatay, düşük sodyum içeriğiyle yüksek kan basıncı ve hipertansiyon sorunu olanlar için uygun bir tercih olduğunu ifade etti. Karatay, pirincin beyindeki toksin etkilerini azaltarak Alzheimer riskini düşürebileceğini sözlerine ekledi.