Vücudunuzda Kurşun Ağırlığı Hissediyorsanız Sebebi Atipik Depresyon Olabilir

Enerji düşüklüğü, aşırı uyuma ve vücutta hissedilen ağırlaşma hissi günlük yaşamı çekilmez hale getirebiliyor. Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Murat Yusuf Hüseyin, atipik depresyonun belirtileri, risk faktörleri ve tedavi yaklaşımları hakkında önemli bilgiler paylaştı.

ATİPİK DEPRESYON DUYGUDURUMUN OLAYLARA TEPKİSEL OLMASIYLA AYIRT EDİLİYOR

Atipik depresyonun, depresyonun belirli özgün belirtilerle seyreden bir alt tipi olduğunu ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Murat Yusuf Hüseyin, şunları söyledi: “Klasik (majör) depresyondan en önemli farkı, duygudurumun çevresel olaylara tepkisel olmasıdır. Olumlu bir gelişme karşısında kısa süreli bir iyilik hali oluşabilir; ancak bu düzelme kalıcı değildir ve yeniden depresif duygu durumuna dönülür. Bu tabloda sıklıkla aşırı uyuma, iştah artışı, kilo alma, kollar ve bacaklarda ‘kurşun ağırlığı’ olarak tarif edilen ağırlaşma hissi ve kişilerarası ilişkilerde reddedilmeye belirgin duyarlılık görülür.”

DEPRESYON TANISI ALANLARIN YÜZDE 29’UNDA GÖRÜLEBİLİR

‘Atipik’ kelimesinin ‘tipik olmayan’ anlamına geldiğini ancak bu tablonun nadir olmadığını belirten Hüseyin, şöyle devam etti: “Depresyon tanısı alan bireylerin yaklaşık yüzde 15 ila 29’unda atipik özellikler görülebilir. Halk arasında ‘kurşun ağırlığı’ ya da ‘kurşun paralizi’ olarak ifade edilen bu belirti, kişinin kollarında ve bacaklarında gerçek bir fiziksel ağırlık varmış gibi hissetmesidir. Bu durum yoğun yorgunluk ve harekete geçmede zorlanma sağlar. Bu belirti kişinin iradesizliği ya da ‘numara yapması’ olarak değerlendirilmemelidir.”

ENERJİ DÜŞÜKLÜĞÜ VE AŞIRI UYUMA GÜNLÜK YAŞAMI ZORLAŞTIRIYOR

Enerji düşüklüğünün iş ve sosyal sorumlulukları sürdürmeyi zorlaştırdığına değinen Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin, şu uyarılarda bulundu: “Zamanla erteleme, kaçınma ve sosyal geri çekilme artabilir. Artmış iştah ve özellikle karbonhidrat isteği kilo değişimlerine ve beden algısı sorunlarına yol açabilir. Kişilerarası ilişkilerde ise reddedilmeye duyarlılık ön plandadır. Küçük bir eleştiri ya da ilgisizlik işareti yoğun değersizlik duygularını tetikleyebilir.”

ATİPİK DEPRESYON KADINLARDA DAHA SIK GÖRÜLÜYOR

Tablonun genellikle ergenlik sonu ve erken yetişkinlik döneminde başladığını belirten Hüseyin, kadınlarda daha sık görüldüğünü aktardı. Ergenlerde ise belirtilerin çabuk sinirlenme, öfke ve anlaşılmadığını düşünme şeklinde ortaya çıkabileceğini ekledi.

ORTAYA ÇIKIŞ NEDENLERİ ÇOK BOYUTLU

Hüseyin, risk faktörleri hakkında şu bilgileri verdi: “Ailesinde depresyon, bipolar bozukluk ya da anksiyete bozukluğu bulunan kişilerde risk artar. Beyin kimyasındaki değişiklikler ve stres hormonu dengesizlikleri etkili olabilir. Erken dönem ebeveyn ilişkileri, baş etme biçimleri ve güncel stres faktörleri tabloyu şekillendirebilir.”

TEDAVİDE TEMEL YAKLAŞIM İLAÇ VE PSİKOTERAPİ

Tedavi yaklaşımlarına değinen Dr. Öğr. Üyesi Murat Yusuf Hüseyin, sözlerini şöyle tamamladı: “Aşırı uyuma ve enerji düşüklüğünün ön planda olduğu durumlarda daha aktive edici özellikte antidepresanlar tercih edilir. Psikoterapide ise duygudurumun çevresel olaylara bağlı değişkenliği, ilişkilerde kırılganlık ve reddedilme duyarlılığı üzerinde özellikle durulur. Erken müdahale kronikleşme riskini azaltır. İki haftadan uzun süren çökkünlük ve işlevsellikte düşüş varsa bir psikiyatri uzmanına başvurmak önemlidir.”

KAYNAK: MHA