Diş Hekimi Uyardı: Bayramda Çocukları Çürüklerden Korumak İçin 5 Altın Kural

Şeker Bayramı, tatlılarla özdeşleşen bir gelenek olsa da, diş sağlığını tehdit edebilecek birçok tehlikeyi de beraberinde getiriyor. Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, özellikle bayramda çocukların şeker topladığı geleneksel kutlamaların, dişlerde çürük riski oluşturduğuna dikkat çekiyor.

ŞEKERLİ GIDALAR DİŞLERİ TEHDİT EDİYOR

Çocukların bayramda bol bol şeker tüketmesinin, diş sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini belirten Uzman Dt. Demir, şekerle tatlandırılmış gıda ve içeceklerin diş çürüklerini artırabileceğini vurguluyor. Asitli içecekler ve yapışkan tatlılar, diş minesini zayıflatarak çürüklerin oluşumuna zemin hazırlıyor.

DİŞLERİ KORUMANIN 5 ALTIN KURALI

Bayramda diş sağlığını korumanın birkaç basit adımla mümkün olduğunu belirten Uzman Dt. Demir, şeker ve tatlı tüketimi sonrasında ağız çalkalama, doğal meyve şekerlerinin sınırlı tüketimi ve düzenli diş fırçalama gibi önlemlerin önemini anlatıyor.

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ DİŞLERİ GÜÇLENDİRİR

Şeker tüketiminin arttığı bu dönemde, dişleri koruyan süt, yoğurt ve peynir gibi gıdalara özen gösterilmesi gerektiğini ifade eden Uzman Dt. Demir, bu gıdaların diş minesini güçlendirdiğini ve çürük oluşumunu engellediğini belirtiyor.

KAYNAK: İGFA