dore okulları
Malatya
29 Mart, 2024, Cuma
  • DOLAR
    32.38
  • EURO
    35.11
  • ALTIN
    2326.3
  • BIST
    9117.07
  • BTC
    70104.96$

Unsuz, şekersiz: Mandalinalı Kurabiye Tarifi


Unsuz, şekersiz: Mandalinalı Kurabiye Tarifi
Yaza daha tazelenmiş ve fazla kilolarından arınmış girmek isteyenlere buraya toplanın. Tatlıdan vazgeçemem ama kilomu da korumalıyım diyenler için aranan o alternatif bulundu.
Narin

Yaz meyveleriyle de süslenebilen Mandalinalı Kurabiye tarifini yapmak için una şekere gerek yok. Tamamen sağlıklı lezzetli mini atıştırmalık kurabiyeler ara öğünlerinizin vazgeçilmezi olacak.

Uygun fiyatlı ucuz ve sağlıklı olan bu tarif yapılırken şeker, un kullanılmıyor. Pişmediği gibi glutenden uzak yapılabilir oluşu sağlıklı atıştırmalık arayışında olanlar için yapay tatlandırıcıdan uzak doğal bir seçenek oluşturuyor.

Diyet menüsünde yer verilebilecek bu lezzetli tarif hem ucuz ve kolay hem de hesaplı…

MANDALİNALI KURABİYE TARİFİ MALZEMELERİ

  • Bir buçuk su bardağı badem unu
  • İki yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
  • Bir adet mandalina suyu
  • İki yemek kaşığı Hindistan cevizi tozu
  • Üç yemek kaşığı bal

Üzeri için: Bir kase Hindistan cevizi unu

MANDALİNALI KURABİYE TARİFİ YAPILIŞI

Derin bir kabın içerisine badem unu alınır. Üzerine iki yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı eklenerek yoğurulur.

Kıvam almaya başlayan karışım içerisine ana malzemenin unsuru mandalina suyu eklenir.

İki yemek kaşığı Hindistan cevizi tozu eklenerek karıştırmaya devam edilir.

Son olarak doğal tatlandırıcı özelliğini ortaya çıkarabilmesi için 3 yemek kaşığı bal eklenerek şekil verme aşamasına geçilir.

HAMURA ŞEKİL VERİYORUZ!

Elde edilen hamurdan 8 eşit parça oluşturulur ve avuç içinde yuvarlak şekil verilir.

Bir kase içerisinde hazır halde tutulan Hindistan cevizi ununa her yönü bulanacak şekilde batırılır.

Hazırlanan bu tarif buzdolabında 2 saate yakın bekletilir. Ardından servis tabağına alınarak ikram edilebilir.

TARİFİN PÜF NOKTASI

Mandalinalı kurabiye tarifi 30 dakikada pişirmeden hazırlanabiliyor. Tarifte belirtilen miktar mandalinanın boyutuna göre değişebiliyor. Daha çok ıslak ve yapışkan bir kıvamda kalmışsa üzerine biraz daha Hindistan cevizi eklemek fayda sağlayabilir. Daha yoğun ve katı bir kıvam elde etmek için badem unu da eklenebilir.

elsan

Videolar için YouTube kanalımıza abone olmayı unutmayın!


  • 0
    SEVDİM
  • 0
    ALKIŞ
  • 0
    KOMİK
  • 0
    İNANILMAZ
  • 0
    ÜZGÜN
  • 0
    KIZGIN

Yorum Yazın

E-posta hesabınız sitede yayımlanmayacaktır. Gerekli alanlar ile işaretlenmişdir.

Başka haber bulunmuyor!