Uzmanından açıklama: Bu çiçeği koklamanın zihinsel performansımız açısından önemini bilsek sürekli bu çiçeği yetiştirirdik!

Günümüzdeki zihinsel meydan okumalara karşı doğanın sunduğu çözümlerden biri olan doğal kokuların, belleği güçlendirebileceği bilimsel olarak ortaya konuyor. Prof. Dr. Güner Sönmez'in sosyal medya paylaşımları ve bilim insanlarının yaptığı araştırmalar, özellikle gül, portakal, limon, nane, okaliptüs, biberiye ve lavantagibi kokuların hafızayı olumlu yönde etkilediğini gösteriyor.

Yapılan yeni bir araştırmaya göre, belirtilen kokulardan biri olan gül kokusunun, günde 2 saat boyunca 6 ay boyunca koklatılan bireylerde hafızada yüzde 226 artış sağladığı belirtiliyor. Antik çağlardan bu yana bilinen ve kullanılan bu bitki kokularının, duygusal bağları güçlendirmenin yanı sıra belleği de artırıcı etkileri olduğu ortaya çıkıyor.

Özellikle gül kokusunun duygusal bağları güçlendirmede etkili olduğu bilinirken, yapılan araştırmalar bu kokunun aynı zamanda belleği artırma ve duygusal anıları canlandırma potansiyeline sahip olduğunu gösteriyor. Günümüzdeki hızlı yaşamın getirdiği unutkanlık ve dikkat eksikliği gibi sorunlara doğal çözümler arayanlar için bu bitki kokularının önemli bir destek olabileceği vurgulanıyor.

Kaynak: Posta