Dyt. İrem ERCAN
@timemalatya

"Malatya Time siz değerli Malatyalı okurlara gerçek bir internet haber sitesi keyfi sunmak amacıyla yeni hali ile yayında"

Zayıflamak ve Herbalife üzerine...

İrem ERCAN yazdı...

 

Sevgili takipçilerim bu hafta sizlerle zayıflama ve bazı kandırmacalar hakkında konuşmak istiyorum.

Gittiğim her yerde diyetisyen olduğumu duyan hemen hemen herkes ‘ben nasıl zayıflayacağım ‘ diye sorduğu için ilk olarak diyorum ki herkes zayıf olmak zorunda değildir. İnsanları belli bir kalıba sokmaya çalışan ne yazık ki bizim etrafımızda olan insanlar, ekranlarda boy gösteren ünlüler, bir şeyler pazarlamaya çalışan firmalar. Etrafımızda o kadar çok etken var ki; kendi iç sesimizi duyamaz hale geldik. Herkes aynı kiloda aynı vücut tipinde olamaz, olmamalıdır da. Çünkü her insanın vücut tipi, metabolizma hızı, yaşı, cinsiyeti farklıdır. Neden sürekli bir kıyas içindeyiz anlamak mümkün değil. Herkesin manken gibi görünme çabası içinde olduğu, sosyal medyada çok mutlu bir insan olduğu yönde imaj oluşturduğu bu çağda işimiz çok zor. Ben de kendi üzerime düşen görevi etrafımdaki insanlara zayıf görünmek zorunda değilsiniz diyerek anlatmaya çalışıyorum. Öncelikle dış dünyanın ve sosyal medya çöplüğünün sizlere sunduğu mükemmel insan portresinden sıyrılın ve kendinizle baş başa kalın. Eğer kilo problemi yaşıyorsanız ya da vücut tipinizden memnun değilseniz öncelikle kendi beyninizde olayı çözümleyerek zayıflamak istediğinizden emin olun ve ikinci adım olarak bir beslenme ve diyet uzmanından yardım almak için kapısını çalın. Çok önemli not: Başvurduğunuz kişinin üniversitelerin Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olduğundan emin olun. Gittiğiniz diyetisyen aldığı eğitimler sonucu sizi en sağlıklı yoldan zayıflatacaktır endişeniz olmasın. Sağlıksız bir yöntemle verdiğiniz kilodan zaten yarar yerine zarar gelir. Bizler gelen danışanlarımızın yaşam biçimi hakkında ayrıntılı bilgi sahibi olduktan sonra onlardan kan ve hormon tahlilleri isteriz. Çünkü diyet kişiye özeldir. Var olan bir hastalık durumu görüşmeler sırasında atlanabilir veya kişiler uzun süredir tahlil yaptırmıyorsa farkında olmadığı bir hastalığı çıkabilir. Diyet planı tamamen bu durumlar göz önünde bulundurularak planlanır. Ve ardından süreç başlar. Düzenli olarak diyetisyeninin kontrolünde olup diyetini kontrollü devam ettiren bireyler zayıflamanın yanısıra insülin direnci gibi birçok rahatsızlıktan da kurtulur. Tabii ben olayı zayıflama açından ele aldığım için bu cümleyi kurdum. Bir diyetisyenin sadece zayıflatmadığını sağlıklı bir biçimde kilo alma, sporcu beslenmesi, gebe ve emzikli beslenmesi, hastalıklarda beslenme tedavisi ve daha birçok konuda uzman olduğunu da belirtmek zorundayım. Yani yapılması gereken şey bu kadar basitken bizim insanımız ne yapıyor dersiniz? İlk iş Google'ı açıp ‘hızlı kilo verme' ya da ‘ayda 20 kilo verdiren diyet' gibi kavramlar taratıyor. Neden? Çünkü ülkemizde diyet kavramı hala ‘düğüne iki hafta kaldı o elbiseye girmek zorundayım' modundan çıkamadı. Yeni nesil ise ‘bilmem kim şu çayı içerek ayda 15 kilo vermiş' diyerek sponsorlu reklamlarda gördükleri ‘o çaylar'a veya ‘ayda sağlıklı olarak şu kadar zayıflayacaksınız gelin sizi ücretsiz tartalım üstüne içinde ne olduğu belli olmayan şu tozlardan satalım da gidip gece gündüz beslenmek yerine bu iğrenç shake'lerden için' diye bas bas bağıran herbalifecılara elinde avucunda olan tüm parayı kaptırıyor. Bütün zayıflama ürünlerinden daha zararlı gördüğüm bir ürün bu herbalife. Neden biliyor musunuz? Sadece insanların parasını alıp sağlığını bozmakla kalmıyor öbür yandan işi gücü olmayan insanlara ‘şu kadar shake satın bu kadar para kazanın' diyerek beyinlerini yıkıyorlar. Yani biri sizi yolda çevirip herbalife satmaya çalışıyorsa bilin ki ya öğrenci yada işsiz bir insan. Bu ürünü satmaya çalışan bir sağlık çalışanı göremezsiniz, görüyorsanız o daha büyük bir problem Allah muhafaza. İnsanlar bu şekilde diğer insanları farkında olmadan zehirleyerek baya para kazanıyorlar. Daha ilginç gelen şey diyetisyenler klinik açabilmek için belediyeden ruhsat almak zorunda bir sürü prosedürü var. Ama Malatya'da ve diğer şehirlerde ‘beslenme kulübü' adıyla her köşe başında herbalife pazarlayan dükkânlar görüyorum. Bu insanlar pazarlara bile stant kuruyor. Nasıl?? Umarım bu yazımı okuyan yetkili birileri olur da şu olaya bir çözüm üretilir. Herbalife'ın özellikle karaciğer ve böbrek fonksiyonlarını bitirdiği, vücuda zararlı olduğu ile ilgili bir sürü bilimsel makale var. Ve halk sağlığı açısından ciddi bir problem. Dilerim bazı şeyler için geç olmadan tehlikenin farkına varılır ve bir önlem alınır.

Bu hususta ne kadar dertli olduğumu fark ettiniz umarım :) Etrafınızda bu ürünü kullananlar varsa lütfen yazımı gönderin okusunlar bana istediğinizi sorabilirsiniz. Yardımcı olabilirsem çok sevinirim.

Sağlıklı günler dilerim.

Dyt. İrem ERCAN



YORUMLAR

  1. Burcu

    24.11.2019 22:31:46

    Gerçekten bu Herbalife her köşe başında satılır oldu ve gerçektende bu işi yapanlar ortalıkta işsiz güçsüz dolaşan hiç bı konuda eğitim almamış ne olduğu belli olmayan insanlar bu konuya acilen sağlık bakanlığı el atmalı önüne geçilmeli çocuklara bile kullandıranlar var etrafimda ayrıca tm Herbalife ile zayıflayip fit olan kimse görmüyorum genelde hep kilolular bu da ilginc

  2. Emine

    09.10.2019 16:53:07

    Sevgili meslektaşım o kadar önemli bir konuya değinmişsin ki. Sağlık köşe başlarında pazarlanacak bir konu değildir. Bu kadar basit olsaydı bizler de alırdık elimize birer diyet listesi broşür gibi dağıtırdık. Umarım yetkili kişiler en kısa zamanda bu konuya el atarlar.

  3. Hatice büşra

    08.10.2019 22:03:45

    Tüm diyetisyenlerin sıkıntı çektiği bir durum bu kadar güzel anlatılırdı meslektaşım ellerine sağlık inşallah mesleğimizde bir birlik ve beraberlik olurda bu tür fırsatçılara göz açtırmayız.

  4. Ayla

    08.10.2019 22:01:48

    Zayıflamanın önemli olmadığını gösteren bir yazı olmuş. Umarım insanlar da bu konuda daha bilinçli olur ve herbalife gibi ürünleri kullanmaktan vazgeçer. Dış görünüş değil de sağlığın ön planda olmasını diliyorum.

  5. İsmet Aydemir

    08.10.2019 16:44:11

    İrem hanım bu güzel bilgiler için teşekkür etmek istiyorum bundan sonra daha dikkatli olacağım

  6. Erkan

    08.10.2019 16:04:13

    Uzun lafın kısası, diyetisyen hanımın da belirttiği gibi, sağlıklı zayıflamak/kilo almak isteyenler, bu işin okulunu okumuş, konu üzerinde dirsek çürütmüş olan diyetisyene danışmalı ve onların kontrolünde sorununa çare aramalıdır. Evde oturmaktan canı sıkılan ve çevresindeki Herbalife satıcısının anlattığı şatafatlı toplantılardan etkilenip, “ben de satıcı olmak istiyorum” diyen, sağlığın “S” sinden anlamayanların, “ben de aynı ürünü kullanıyorum” gibi klişe cümlelerine inanıp, içeriği belirsiz ürünlerde çare aramamalarını rica ediyorum. Yani demem o ki; “Beyin Bedava”Teşekkürler İrem Hanım…

  7. Sıdıka Sena Kanlı

    08.10.2019 15:46:25

    Cok dogru yazmışsınız İrem Ercan hanım cok faydalı ve bilgilendim.Bende sizin gibi düşünüyorum. Katılıyorum. Tesekkür ederiz iyi günler..

  8. Erkan

    08.10.2019 15:24:16

    Öncelikle malatyatime.com sitesine teşekkür ederek başlamak istiyorum. Bazı sitelerdeki ciddiyetsiz yazarlar yerine, millete faydalı olacak bilgiler vermeye çalışan gençlere imkan verdiği için.Ben de yaklaşık 2 aydır bu diyetisyen hanımı takip etmekteyim ve yazdıklarını çok mantıklı buluyorum. Daha önceleri pek yorum yapmak istemedim ama bu yazısında bahsettiği “ünlü” (?) Amerikan şirketi (HERBALİFE) dikkatimi çekti.Bizde “Kelin ilacı olsa başına sürer” diye bir atasözü vardır. Bu marka kendi memleketinde işe yarasaydı, şimdi dünyanın en çok obezite ile uğraşan ülkesi haline gelmezdi. (DEVAM)

  9. M.D

    08.10.2019 15:09:30

    Yazınızı büyük bir ilgiyle okudum. Ne yazık ki sizin de yazınızda belirttiğiniz gibi birçok insan sağlıklı yoldan zayıflamak yerine kolaya kaçmak derdinde. Böylelikle dönüsü olmayan birçok hastalığa da davetiye çıkarmış oluyorlar. Dilerim bu bilinçte uyarıcı yazılar çoğalır. Teşekkürler.

  10. Diyetisyen İrem Ercan

    08.10.2019 14:25:02

    Yorum yazan herkese teşekkür ederim. Bu kadar ciddi bir konuda böyle bilinçli insanların olduğunu görmek beni çok mutlu etti. İnsanların sağlığını hiçe sayarak rant elde eden herkesin/her şeyin karşısındayım, karşısında olacağım. Ve gerçekleri dile getirmeye devam edeceğim. Unutmayın kullandığınız ürünler çoğu kez var olan yağ yüzdenizden ve kilolarınızdan daha zararlı :)

  11. Bahar

    08.10.2019 13:34:52

    Kısa yoldan zayıflamak isterken sağlığından oluyor insanlar maalesef. Hiçbir şey sağlığımızdan daha değerli olamaz bunu unutmayın. Bu konu hakkında yetkililerin bir an önce önlem alması gerekiyor. Bu kadar açık ve cesur bir şekilde konuyu anlattığın için eline emeğine sağlık İrem...

  12. Gül Kaplan

    08.10.2019 12:39:56

    Sevgili meslaktaşım İrem hanım çok güzel bir konuya değinmişsiniz. Sağlığın tekelleşritilmeis ve tek bir besine bağlamak ne kadar yanlışsa herballife gibi tek tip ürünlere bağlanması buna inanılması ve bunun bir piyasa oluşturup insanların duygularının istismar edilmeside bir o kadar yanşçlış. Her ne kadar farkında olmasakta insanların duygularıyla oynanıp bir piyasa oluşturuluyor. Etik kaygısı olan insana önem veren hiçbir sağlık personeli böyle bir öneride bulunmaz ve bulunmamalı. Sizi tüm içtenliğimle tebrik ediyorum

  13. Hatice

    08.10.2019 12:29:30

    Merhabalar,çok güzel bir yazı olmuş, etrafımda kullananlar var,ne kadar sağlıksız olduğunu onları görünce anlıyorum,çok bitkin ve halsiz oluyorlar çünkü aç kalıyorlar,suyunu içerek yağ yaktıklarını sanıyorlar,birgün bile bıraksalar hemen kilo alıyorlar,organları daki zararı ilerki yıllarda fark edeceklerdir ama iş işten geçmiş olacak malesef,sağlıklı zayıflamak için bir diyestyen gitmelerini öneririm, çünki her kişi kendine özeldir... Tebrikler İrem Ercan.

  14. Pınar

    08.10.2019 12:20:50

    Çok faydalı bir yazı olmuş. Maalesef kolay yoldan zayıflamak uğruna sağlıklarını tehlikeye atan çok fazla insan var. Bu insanları bilinçlendirmek için daha çok çalışma yapılmalı.

  15. Hatice

    08.10.2019 12:02:02

    Öncelikle bilgilendirdiğiniz için teşekkür ediyorum umarım bir çok insana ulaşıp akıllarında ki soruların cevaplanmasını sağlamışsınızdır. Bahsettiğiniz ürünün ani ölüm riski taşıdığını kullanıcıya verilen zararlar nedeni ile Amerika da yasaklandığını da belirtmek isterim. Bırakın sağlık ile eğitim almasını pazarlama ile bile alakası olmayan eğitim almamış insanlara hadi bunu sat İtalya’ya tatile gidecek kadar zengin ol vaadleri ile halka sunulan bir ürün.Bu ürün madem faydalı neden bir sağlık ürünü olarak sağlık bakanlığı üstlenip bütün obezleri zayıflatmıyor? Bir sürü çelişkili durum var.

  16. F.B.

    08.10.2019 11:48:00

    İrem Hanım öncelikle kanser hücresi gibi hızla yayılan bilinçsiz ürünlere ve tüketicilere yer verdiğiniz için teşekkür ederiz.Sizlerin sayesinde sesimizi duyurmuş oluyoruz.Ben bu tarz insanlara emek hırsızları da demek istiyorum.Bugün hakkını veren bir diyetisyen kolay yetişmiyor.Malesef, hiçbir eğitimi olmayıp üstelik insan sağlığına da zarar veren bilinçsiz insan topluluğu çoğalmaya başladı.Bilinçli tüketicilerin ve biçime gerektiği kadar önem veren kesimin sesi olduğunuz için teşekkürler .

  17. Sümeyye

    08.10.2019 11:43:43

    Bu ve benzeri ürünler ciddi sağlık sorunlarına sebep olmasına rağmen maalesef insanlar bilinçsizce kullanmaya devam ediyor. Zararları ile ilgili bilgilendirdiğiniz için teşekkür ederim. Yazılarınızın devamını bekliyorum.

  18. Alperen Hasan

    08.10.2019 11:41:50

    Degindiniz bu konu gerçekten çok mühim. İnsanlara bu ve benzeri ürünleri öneren ve satanlar insan sağlığına ciddi zararlar vermekte. Bu insanlarla mücadele başta devlet yetkililerimiz olmak üzere, sağlık çalışanları ve tüm vatandaşlarımızın üzerine vazifedir. Yazınız için teşekkürler İrem hanım.

  19. Esra

    08.10.2019 11:41:35

    Irem hanım meslektaşınız olarak sizi tebrik ediyorum,yazdıklarınızın her kelimesine katılıyorum. Umarım bu konudaki farkındalık daha geniş kitlelere yayılır...

  20. Ayşe

    08.10.2019 11:40:08

    Ancak bu kadar güzel anlatilabilirdi. Diyetisyenler eşliğinde sağlıklı zayıflamak varken bu tür ürünler kullanılarak zayıflanmaya çalışılması anlamlandıramadığım bir olay. Bu yazınızla da insanlara yol gösterdiğiniz icin teşekkür ederim, başarılarınızın devamını dilerim.

  21. Fatih

    08.10.2019 11:39:06

    Çevremde herbalife ve türevi ürünleri kullanıp bir anda 5-10 kilo verip daha sonra bırakınca çok kısa sürede verdiği kilonun 2-3 katını alan birçok insan var. Ve bu bilinçsiz kullanım yüzünden karaciğer ve böbrekte telafisi mümkün olmayan sorunlara yol açabiliyor. Kaleminize sağlık, umarım bilinçlenir bu yazıyı okuyanlar..

  22. Özge

    08.10.2019 11:37:48

    O kadar doğru bir konuya değinmişsin ki.. maalesef artan kendini beslenmci zanneden bu insanlar halkı yalan yanlış bilgilendirmekte.umarım en kısa zamanda bunun önüne geçerler kendi bencillikleri yüzünden bir çok insanın hayatı tehlikede...

  23. Begüm

    08.10.2019 11:36:44

    Sonunda birileri bu herballife meselesine el attı cesaretinizden dolayı tebrik ediyorum.Bu ürünle zayıflayanlar bıraktıkları anda iki katı kilo alıyorlar.Içeriğindeki maddelerin karaciğer ve böbreklere verdigi zarar da cabası.İşin en vahim noktası ise bazı sağlık çalışanlarının da bu tarz ürünlerle alakalı seminer verip reklam yapmaları.Sağlık bakanlığı bu işe ivedilikle el atmalıdır. Yazınız da buna vesile olur inşallah.

  24. Halide

    08.10.2019 10:39:03

    Herbalife ürünleriyle ilgili olarak diğer ülkelerdeki çalışmalara bakıldığında ülkemizde de en kısa zamanda önlem alınması gerektiği yönünde fikirlerimi belirtmek isterim. Özellikle gençlerimiz bu konuda uyarılmalı. Genç yaşta geçirdiğiniz bir trafik kazası bile hemen dedğil de ileriki yaşlarda etkisini göstermekte. Vücuda ne olduğu belli olmayan ürünleri almak yyyanlış. Şimdi belki zararını görmezsiniz ama ileriki yaşlarda olumsuz etkilerle karşılaşabilirsiniz.

  25. Hikmet

    08.10.2019 10:37:20

    Esasen gıda takviyesi olarak gösterilmeye çalışılan ancak sağlık üzerine etkileri belirsiz olan tüm bitkisel ürünlerin kapıdan veya internet üzerinden satışı ve bilinçsizce kullanılması insan sağlığı açısından doğru değildir. Bence yasaklanması gerekiyor bu ürünlerin bir an önce. Sadece para tuzağı

  26. Tarık

    08.10.2019 10:20:06

    Teşekkür ederim. Merakla okudum. Cesurca bir yazı ve mertçe ifadeler. Dediğiniz gibi herkes zayıflamak zorunda değil. Bazıları zayıflayınca sanki kemoterapi almış gibi oluyor. Yazınızı çok samimi ve içten buldum...

YORUM YAZ

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>